Bilismen og velstanden har gjort noe med livsstilen vår. Det er en tydelig sammenheng mellom et lands økonomi og folks aktivitet. Jo bedre økonomi, desto mindre fysisk aktivitet. Man kan kalle det framskrittets paradoks. Selv om nordmenn bruker en del tid på fysisk aktive fritidssysler, beveger vi oss langt mindre enn andre europeere til fots …

Har du lyst til å være fysisk aktiv i ferien? Her er noen ideer til hvordan du kan nyte dagene og samtidig være i aktivitet: Reiseguider til byer inneholder ofte forslag til hyggelige byvandinger. Man opplever ofte mer til fots enn i en bil – en fin måte å bli kjent med både sin egen …