Kategorier
Forsiden

Alle innlegg med emnet: salt

Vi kan stole på Nøkkelhullet

Oppslaget om Nøkkelhullet i Aftenposten i dag bidrar til å så grunnløs tvil og usikkerhet om ordningen i befolkningen. Kreftforeningen er opptatt av at befolkningen skal ha et sunt og variert kosthold fordi det kan bidra til at færre får kreft. Et sunt kosthold vil også bidra til at færre utvikler overvekt, som er en …

Nøkkelen til enklere valg

Alle vet hva som er sunt. Det er ingen overdrivelse. Små barn, ungdommer, gamle damer og mannen i gata, de vet det. Og spør vi dem, så får vi svar: Mer frukt og grønnsaker, mer fisk, mer grovt brød, mindre sukker og fett. Kostrådene fra folk flest er slående like det helsemyndighetene kaller nøkkelråd for …